减肥成功了的感觉真好

话不多说

先看图

虽然体型上没有特别大的改变

大腿，腰，大臂这些地方真的瘦了好多

减脂12斤，我很满意了

明明吃的也不多
明明大家都吃一样的
有些人怎吃都不长肉
自己“喝口凉水都长二两肉"
生而为人
为啥区别对待

对于一个吃货最残忍的事莫过于——节食

饥饿的滋味是你不曾有过的体会

奔小康都这么多年了

现在却为减肥虐待自己

作为有原则的吃货来说
减肥，美食非得做一个选择的话
好吧，我选择美食

每当看到别人又瘦又美的时候
美暂且不论
瘦完全可以后天达到的
心里难免失落
经常在想要是不节食，不运动，躺着也能瘦多好啊

直到遇到微珍

像一束光照进了我的生活里
它满足了我对减肥的幻想

该吃吃，该喝喝

按照营养师每天调整的菜单
打卡两个多月
轻松减重12斤
说实话一开始没报很大的希望
毕竟不吃都长肉
何况每天吃这么多
反正可以吃饭就想着试一试
这一试竟然成功了

最开始加入微珍的是我的闺蜜
当时我并不看好

直到看到她的蜕变

觉得好神奇

于是迫不及待的加入

时间就是最好的证明

所有质疑都会不攻自破

我的斤数并不多

并没有大家好几十斤的对比那么明显

但可以清楚看到最难减的腿和胳膊后背

都有明显变化

对于我来说

这就是促使我前进的动力

很多朋友问我你是怎么瘦

我很骄傲的说
我是靠吃瘦的

你要清楚肉不是一天吃出来的
几年、十几年吃出来的肉

别看到广告上的瘦身前后对比图
就臆想那就是成功后的自己

最后被各种速成产品

或者速成班带上歧途

结果反而要花更多时间来恢复

减肥的同时也要确保健康喔