“终于卸货啦！”
生完孩子后麻麻们还要接着坐月子，
产褥期的营养好坏，
直接关系到产妇的身体复元及新生儿的健康成长。
（吃餐56天了）
彭红，微珍湖南负责人，营养师，从减脂餐开始备孕，到月子餐，到哺乳餐都有好好的吃餐，所以孕期长胎不长肉，生产顺利，母乳充足，最重要的是宝宝健康不闹腾！
月子餐打卡，母乳充足
对于新生儿来说，母乳营养非常全面，可以提供新生儿需要的全部营养；母乳里面有一定的免疫物质，可以提高小朋友的免疫能力，减少小朋友肠道方面的疾病，降低小朋友过敏反应。
对于妈妈来说母乳也有非常多的好处，母乳喂养可以促进子宫收缩，减少产后出血，帮助妈妈在产后迅速恢复体重，促进母婴情感。
然而实现母乳喂养并不是一蹴而就的，是长期注重营养的成果，一场疫情告诉我们，没有什么比给孩子健康更重要，希望天下妈妈重视生命最初的1000天，从备孕开始，到怀孕，月子，哺乳期都要正确补充营养，世界卫生组织倡导至少24个月母乳喂养，有助于提升孩子的免疫力，希望我们一起做到。
（会员月子餐打卡）
（会员订餐）
（乳汁充足，每天还有剩余）
科学孕期，长胎不长肉！
老话常说“怀孕是一个人吃两个肚子装”，所以很多孕妈在怀孕期间随意放纵自己的胃，导致体重疯狂增长，宝宝也长成了巨大儿，给分娩增加了风险。同时又羡慕别人只“长胎不长肉”，哎，真的太难了!
想要“长胎不长肉”，全孕期体重管理肯定是不可少的。但对于管不住嘴的孕妈来说，简直太难了，体重要怎么管理?如何同时维持自身和宝宝的营养和健康?这个时候你就需要一个专业营养师给予你专业的指导，结果肯定不一样。
月子的时候也没营养过剩，保证营养和母乳的同时，哺乳期体重已恢复到国际标准体重值（BMI）。
母乳喂养，健康成长赢在起跑线上！
（乖巧的配合护士小姐姐的体检）
（2020.7.17儿童保健）
宝宝的健康，是宝妈最关心的问题，体检以后，宝宝各项指标都在中上等，宝宝晚上睡眠时间也越来越多，不要人哄也可以自己睡觉了。这些都是备孕，吃餐的结果，希望准妈妈们也能在孕期控制好体重，保准顺产和母乳喂养！
微珍除了关注妈妈们的营养同时，更拥有心理咨询师在孕期及月子期情感陪护及心里疏导，及从业十年资深产康专家针对在月子期及产后身体全程指导及制定针对个人方案身体调理方案；
对于您的宝宝，我们还拥有全面的早教专家，早教专家在月子期及产后半年提供宝宝早教服务；及专业私人管家一对一贴身服务，及金牌资深月嫂月子里一对一精心服务。想要了解，欢迎咨询！
